پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: پیاده روی روزانه
پیروی از یک رژیم غذایی متعادل از جمله کار هایی...
نباید در مصرف آب زیاده روی شود همچنین می توانید... خودداری کنید توصیه می شود پیاده روی روزانه و ورزش... خارج شدن از منزل برای پیاده روی از ضد آفتاب... داشته باشید افزایش مصرف نمک در برنامه روزانه و غذایی...
کد خبر: ۲۸۴۶۹۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۵


پیاده روی روزانه به مدت ۳۰ دقیقه قرار گرفتن در... و رعایت فاصله گذاری روزانه حداقل ۳۰ دقیقه پیاده روی...
کد خبر: ۲۸۴۵۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۳


رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران مطرح کرد؛
مؤذن زاده اظهار داشت رژیم غذایی سالم پیاده روی روزانه... از ماسک و رعایت فاصله گذاری روزانه حداقل ۴۰ دقیقه... پیاده روی سریع داشته باشند و استفاده از نور آفتاب...
کد خبر: ۲۸۳۴۲۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۳۰


یک ساعت پیاده روی روزانه دوچرخه سواری شنا یا انجام...
کد خبر: ۲۸۲۹۳۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۲۳


اما موثر را رعایت کنند از نشستن های طولانی روی... کافی و پیاده روی روزانه را داشته باشند حرکت های... کششی و نرمش های روزانه را ترک نکنند زیرا در... جراح ادامه داد پیاده روی مناسب با کفش استاندارد بر...
کد خبر: ۲۸۲۵۷۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۱۸


استاد بیماری های گوارش و کبد تاکید کرد؛
پرحجم سنگین و پرچرب گفت همه افراد باید موضوع پیاده... روی روزانه را مدنظر قرار دهند همچنین توده بدنی خود...
کد خبر: ۲۸۱۸۳۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۰۸


خوابیدن انرژی لازم و کافی برای فعالیت روزانه را به...
شفاآنلاین اگر شما هم این مشکل را دارید باید روی... به غیر از پیاده روی روزانه از وزنه ها و... را به برنامه غذایی روزانه خود اضافه کنید غذا های... اندازه کافی بخوابیدخوابیدن انرژی لازم و کافی برای فعالیت روزانه...
کد خبر: ۲۸۱۲۰۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۳۰


خانه یا پیاده روی روزانه با رعایت پروتکل های بهداشتی... پیاده روی در روز باعث ایجاد احساس شادی در فرد... توصیه می شود این روزها روی میز محل کارتان یا... روی اپن آشپزخانه علاوه بر گیاهان یک یا چند عکس...
کد خبر: ۲۸۰۵۴۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۲


رژیم شناس ادامه داد این شیوه زندگی روی تغییرات محسوس... های غلط غذایی شاهد افزایش بی رویه و غیرقابل کنترل... نیز انجام شود به ویژه انجام روزانه نیم تا یک... ساعت پیاده روی روزانه می تواند به تامین سلامت بیمار...
کد خبر: ۲۷۴۷۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۶


پیاده روی منظم یکی از ساده ترین کارهایی است که...
شفاآنلاین> سلامت> برای یک پیاده روی ۳۰ دقیقه ای در... دور نگه می دارد به گزارش شفاآنلاین نیم ساعت پیاده... روی در طول روز نه تنها باعث کاهش وزن و... و سکته مغزی را از شما دور می کند پیاده...
کد خبر: ۲۷۱۳۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۴


شما را به رویا هایتان نزدیک و رویایتان را محقق... تکنیکی که باید بر روی ذهن خود پیاده کنید تغییر... بخورید و یا پیاده روی روزانه را شروع کنید سعی... گذارد اطرافیانتان هستند شاید جمله معروف "شخصیتتان را از روی...
کد خبر: ۲۷۱۰۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۱


در مواردی مانند پیاده روی توصیه نمی شود از آنجایی... سن بالاتر که ورزش هایی مانند پیاده روی روزانه را... بر روی سطوح مطرح است و امکان آن وجود دارد... ها به صورت بی رویه و در موارد غیر ضروری...
کد خبر: ۲۶۵۷۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۹


اگر دنبال یک داروی معجزه آسا و البته رایگان برای...
شفاآنلاین> سلامت> اگر دنبال یک داروی معجزه آسا و البته... را بخوانید پیاده روی برای کاهش وزن بسیار مناسب است... خلاقیت و موارد دیگر به گزارش شفاآنلاین پیاده روی به... قلبی سکته دیابت نوع ۲ و برخی سرطان ها داروی...
کد خبر: ۲۶۵۲۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۰۸


پیاده روی روزانه را در نظر بگیرند اما اگر خالی... باید درمان بر روی این افراد صورت بگیرد تا با...
کد خبر: ۲۵۹۲۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۲۱


این راهکارهای ساده بزنید روزانه پیاده روی کنید پیاده روی... روزانه به خصوص پیاده روی صبح راه بسیار خوبی برای... پیاده روی های صبحگاهی و نور بیشتر کار نمی کند... بروید درست است که وضعیت مالی همه متفاوت است اما...
کد خبر: ۲۴۹۹۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۳۰


عوامل مختلفی نیز در امر ترویج تب باربی شدن و... مصرف دارو های مخرب که هیچ کنترل و نظارتی روی... رژیم غذایی و مکمل های دارویی که پزشک آن را... توصیه می کنند با پیاده روی روزانه ۳۰ دقیقه افراد...
کد خبر: ۲۴۷۴۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۱۸


بدنی روزانه و منظم خطر بروز سرطان پروستات را در... نتایج مطالعه اخیر محققان دانشگاه بریستول بر روی بیش از... های سخت و سنگین نیست و می تواند همان پیاده... روی روزانه باشد تحقیقات پیشین نقش فعالیت بدنی را در...
کد خبر: ۲۴۷۳۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۱۷


نیست و با پیاده روی روزانه نیز می توان به...
کد خبر: ۲۴۷۳۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۱۷


جهان پیاده روی روزانه یا انجام ورزش هایی مانند شنا... دنیا پیاده روی روزانه به مدت نیم ساعت و ۵... زندگی روزانه خود گسترش دهند این متخصص تغذیه و رژیم...
کد خبر: ۲۴۶۳۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۰۱


انجام فعالیت ورزشی ایروبیک منظم مانند دوچرخه ثابت یا پیاده... روی روزانه همراه با انجام تمرین های مقاومتی سبک علاوه...
ورزشی ایروبیک منظم مانند دوچرخه ثابت یا پیاده روی روزانه... بنابراین شرکت در یک برنامه ورزشی هوازی منظم روزانه علاوه... نیاز بیمار به داروی مصرفی هم برای کنترل عوارض ناشی... انجام فعالیت هایی مانند دوچرخه ثابت دویدن بر روی تردمیل...
کد خبر: ۲۴۵۸۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۲۰


آخرین اخبار